|
|
OBÓZ
SPORTÓW WODNYCH
Windsurfing,
żagle, narty wodne, nurkowanie i wiele więcej
Ośrodek Wypoczynkowy CADET
Polska, Długie
wiek
uczestników: 12-18 lat
DŁUGIE -
Pojezierze Dobiegniewskie
Długie
- to
niewielka miejscowość malowniczo położona na pojezierzu Dobiegniewskim
między Puszczą Notecką a Drawieńskim Parkiem Narodowym. Kilka większych
i niezliczona ilość mniejszych jezior tworzy drugi, po Mazurach,
najdłuższy szlak wodny w Polsce. Wysoki stopień zalesienia, zbiorniki
wodne i rzeki tworzą wspaniałe scenerie dla wypoczynku. Czyste wody i
nietknięte ludzką ręką lasy przyciągają w te strony licznych turystów.
Warunki naturalne tego regionu sprzyjają uprawianiu różnych form
aktywnego wypoczynku, zwłaszcza sportom wodnym.
Ośrodek
Wypoczynkowy CADET
- jest
położony bezpośrednio nad jeziorem Lipie. Wieczorami będziecie oglądać
ze swoich pokoi przepiękne zachody słońca. Jeśli chcecie przeżyć
prawdziwą przygodę na wodzie nie znajdziecie lepszego miejsca. Na
terenie ośrodka jest możliwość korzystania z rowerów, własna przystań
żeglarska, pomost i kąpielisko. W ośrodku znajduje się również
świetlica, sala wykładowa, stołówka, barek, miejsce na ognisko, grill,
taras widokowy z leżakami i wypożyczalnia sprzętu wodnego. Dla
bezpieczeństwa naszych obozowiczów ośrodek jest ogrodzony i monitorowany
24 godziny na dobę.
Obóz Sportów Wodnych,
CADET
SPRÓBUJCIE WSZYSTKIEGO CO MOŻNA ROBIĆ NA WODZIE I POD WODĄ:
- windsurfing, żeglarstwo,
kajakarstwo, kajak polo, nurkowanie, narty wodne, wakeboard, ciąganie na
kolanku i oponce, survival, ratownictwo wodne.
ALE TO NIE WSZYSTKO, CZEKA
NA WAS BOGATY PROGRAM FAKULTATYWNY:
- rajd rowerowo-kajakowy,
nocny bieg patrolowy, igrzyska obozowe, strzelanie z broni
pneumatycznej, ścianka wspinaczkowa, wędrówki rowerowe, chodzenie po
wodzie w kuli i na agua skiperze, gry sportowe, siatkówka plażowa, piłka
nożna plażowa soccer, koszykówka, rugby na plaży, tenis stołowy, gry
terenowe i zabawy integracyjne, mecze kadry z uczestnikami, turnieje,
konkurs malowania twarzy, ogniska z gitarą, dyskoteki.
Wszystkie atrakcje i zajęcia
wliczone są w cenę obozu. U nas nic już nie dopłacasz! Zajęcia odbywają
się pod opieką i nadzorem instruktorów i są realizowane z zachowaniem
wszystkich zasad bezpieczeństwa.
CODZIENNIE 5 GODZI ZAJĘĆ
SPECJALISTYCZNYCH, PLUS 1 GODZINA ZAJĘĆ FAKULTATYWNYCH
Wiek uczestników: 12-18 lat.
Miejsce: Długie, Pojezierze
Dobiegniewskie, jezioro Lipie, woj. lubuskie.
Zakwaterowanie:
Pokoje 4, 5 osobowe (jedno
łóżko piętrowe) z łazienkami.
Wyżywienie:
3 posiłki dziennie (śniadania
i kolacje – podawane plus bufet, obiady serwowane). Pierwszy posiłek -
kolacja w dniu przyjazdu, ostatni – śniadanie w dniu wyjazdu i suchy
prowiant na drogę powrotną.
Transport:
PKP, autokar turystyczny lub
dojazd własny (rozkład jazdy pociągów i autokaru dostępny będzie od 15
stycznia). Przyjazdy uczestników do ośrodka (dojazd własny) w pierwszym
dniu turnusu od godziny 16, wyjazdy do godziny 12 w ostatnim dniu
turnusu.
Ubezpieczenie: NNW (10
000 zł) Signal Iduna S.A.
Program ramowy:
1 dzień
- przyjazd uczestników,
sprawdzian pływacki, zajęcia integracyjne, kolacja;
2-11 dzień
- zajęcia programowe;
12 dzień
- śniadanie, wyjazd
uczestników do godz 12.
Program zajęć
specjalistycznych:
Windsurfing - (deska, żagiel, ubranie piankowe, buty neoprenowe,
dla każdego uczestnika cały zestaw).
- Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa;
- Zapoznanie ze sprzętem (deski, pędniki);
- Łączenie pędnika z deską;
- Nauka utrzymywania równowagi na deskach;
- Holowanie deski za motorówką;
- Ostrzenie i odpadanie - trenażer;
- Ostrzenie i odpadanie na wodzie:
- Zwrot przez sztag, zwrot przez rufę - trenażer;
- Nauka zwrotów na wodzie;
- Nauka halsowania;
- Omówienia zasad regatowych;
- Amatorskie regaty windsurfingowe.
Żeglarstwo - (omegi -
wieloosobowe, optymisty - jednoosobowe).
- Zapoznanie się z zadami bezpieczeństwa:
- Zapoznanie ze sprzętem pływającym;
- Taklowanie jachtu;
- Podstawy żeglowania, trzymanie kursu, zwrot przez sztag, zwrot przez
rufę, halsowanie, taktyka regatowa;
- Regaty;
- Elementy ratownictwa wodnego;
- ABC survivalu na wodzie;
- Nauka wiązania węzłów żeglarskich;
- Prace bosmańskie.
Kajakarstwo - (kajaki
jedno- i dwuosobowe).
- Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa;
- Wzywanie i udzielanie pomocy w przypadku wywrotki kajaka;
- Zapoznanie ze sprzętem (kajaki, wiosła, przyrządy ratownictwa
wodnego);
- Wodowanie kajaków;
- Nauka wydostawania się z przewróconego kajaka;
- Nauka podstawowych manewrów - synchronizacja ruchów, skręcanie,
hamowanie, pływanie w tył;
- Nauka pływania w szyku - łączenie kajaków w "tratwę";
- Gra w kajak polo;
- Pokonywanie toru slalomowego - zawody.
Ciąganie za motorówką - (narty wodne, mono narta, wakeboard, kolanko,
oponka, deska).
- Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa;
- Zapoznanie ze sprzętem (narty wodne, orczyk, oponka, kolanko,
wakeboard);
- Nauka techniki wychodzenia z wody;
- Nauka utrzymywania równowagi na nartach wodnych, kolanku i
wakeboardzie;
- Nauka pływania na jednej narcie (mono narta);
- Doskonalenie umiejętności pływania na nartach wodnych, kolanku,
wakeboardzie.
Ratownictwo -
(pierwsza pomoc, akcja ratownicza).
- Pierwsza pomoc;
- Hipotermia, udar słoneczny, wstrząs terminczny;
- Skaleczenia, złamania;
- Sygnały wzywania pomocy;
- Pokazy akcji ratowniczej.
Nurkowanie -
(nurkowanie w kompletnym sprzęcie nurkowym z instruktorem do głębokości
4 m).
- Zasady bezpieczeństwa;
- Podstawowy sprzęt nurkowy;
- Posługiwanie się i pływanie w sprzęcie ABC;
- Nurkowanie do 4 m głębokości z instruktorem;
Survival - (radzenie
sobie w trudnych warunkach).
- Bieg na orientację z wykorzystaniem GPS, kompasu, map;
- Budowa tratwy, przeprawa na wyspę i poszukiwanie skarbu;
- Wahadło, tyrolka, strzelectwo - łuk wiatrówka - zawody.
Cena zawiera:
- zakwaterowanie, wyżywienie,
opiekę kadry pedagogicznej i instruktorskiej oraz opiekę medyczną, koszt
realizacji programu (w tym zajęć specjalistycznych), nagrody i pamiątki,
ubezpieczenie. Każdy uczestnik na zakończenie otrzymuje płytę ze
zdjęciami i certyfikatem uczestnictwa w obozie.
Cena nie zawiera:
- transportu (wysokość dopłat
i rozkład jazdy będą dostępne od 15 stycznia).
Kaucja zwrotna:
- w wysokości 30 PLN/osoba
obejmuje ewentualne szkody wyrządzone przez uczestników. Uwaga:
pieniądze na kaucję zwrotną opiekunowie zbierają pierwszego dnia pobytu,
a oddają w ostatnim dniu pobytu.
Uwagi:
Kolejność zajęć ustali kadra
w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznych uczestników.
Zajęcia specjalistyczne prowadzone będą przez instruktorów przy
zachowaniu wszelkich środków bezpieczeństwa.
Koniecznie zabierzcie:
- kurtkę przeciwdeszczową,
ciepły sweter (polar), krem ochronny z filtrem UV, strój kąpielowy,
czapka lub chusta na głowę, przynajmniej dwie pary obuwia sportowego, a
na wyprawy do lasu - krem na komary. Należy również zabrać poprawnie
wypełnioną kartę obozową, którą należy dostarczyć kierownikowi obozu w
dniu przyjazdu. Osoby korzystające z transportu PKP obowiązkowo powinny
posiadać legitymacje szkolne, upoważniające do zniżki.
Cena i terminy:
Turnus 1: 27.06.2010 – 08.07.2010 – 1499 zł | Sprzedaż
zakończona
Turnus 2: 09.07.2010 – 20.07.2010 – 1499 zł | Sprzedaż
zakończona
Turnus 3: 21.07.2010 – 01.08.2010 – 1499 zł | Sprzedaż
zakończona
Turnus 4: 02.08.2010 – 13.08.2010 – 1499 zł | Sprzedaż
zakończona
Turnus 5: 14.08.2010 – 25.08.2010 – 1499 zł |
