OFERTY KRAJOWE - PORONIN

MUNDIAL - OBÓZ PIŁKARSKI

Ośrodek Wypoczynkowy

Polska, Poronin

wiek uczestników: 9-15 lat

MUNDIAL – OBÓZ PIŁKARSKI

wiek uczestników: 9-15 lat
 
Obóz Mundial przeznaczony jest dla fanów piłki nożnej. Uczestnicy obozu poznają arkana trudnej sztuki piłkarskiej. Podczas codziennych, profesjonalnych zajęć prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów piłki nożnej każdy uczestnik będzie miał szansę udoskonalić technikę gry na poszczególnych pozycjach.
Większość ćwiczeń zostanie poprzedzona wstępem teoretycznym i podsumowana podczas zajęć praktycznych.

ABC młodego piłkarza:
• metody kształtujące szybkość
• metody polepszające grę gorszą nogą
• ćwiczenia gry głową
• mocne strzały
• trening nóg bez sprzętu – siła biegowa
• trening koordynacyjno-szybkościowy
• biegowy test Coopera

Niezbędnik piłkarski - technika piłkarska :
• dryblowanie, zwroty, gra głową
• treningi dla: napastnika, obrońcy, bramkarza

Taktyka bez tajemnic :
• systemy krycia
• prezentacje systemów grania najlepszych drużyn na świecie
• najpopularniejsze systemy gry

Zdrowie :
• podstawy wiedzy z anatomii człowieka
• pierwsza pomoc – jak unikać i radzić sobie z kontuzjami
• dieta piłkarza

• Mały Mundial – obozowy turniej piłki nożnej
• zajęcia integracyjne
• zajęcia strzeleckie: łuk i wiatrówka
• liczne gry i konkursy wśród nich: konkurs na najlepszego strzelca obozu, zawody w trikach i zwodach
• codzienne zajęcia sportowe – profesjonalne rozgrzewki
• ogniska
• dyskoteki o niesamowitych tematach: kicz party, Hawana Night
• uroczyste zakończenie i podsumowanie obozu

Nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej

Prezent dla każdego z uczestników – płyta CD ze zdjęciami z obozu oraz pamiątkowa koszulka obozowa.

ZAKWATEROWANIE:
Do dyspozycji Uczestników oddajemy Ośrodek Wypoczynkowy „Halina”, położonym z dala od głośnej „Zakopianki” w przysiółku Majerczykówka. Komfortowy obiekt otoczony jest dużym, prywatnym terenem o powierzchni 1 ha. Uczestnicy będą zakwaterowani w pokojach 2 – 5 osobowych z łazienkami i balkonami z widokiem na Tatry. Na terenie ośrodka znajdują się świetlice, chata regionalna i chata do grillowania oraz boisko.

WYŻYWIENIE:
Cztery posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Terminy i ceny:
1 turnus: 28.06.2010 r. – 10.07.2010 r. 1399 zł
2 turnus: 12.07.2010 r. – 24.07.2010 r. 1399 zł
3 turnus: 26.07.2010 r. – 07.08.2010 r. 1399 zł
4 turnus: 09.08.2010 r. – 21.08.2010 r. 1399 zł
5 turnus: 22.08.2010 r. – 29.08.2010 r.*) 849 zł
* na V turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego.

Transport
Transport za dopłatą – patrz tabela i regulaminu dojazdów - pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.

Cena zawiera
Aktywny program, opiekę wykwalifikowanej kadry pedagogicznej, sprzęt niezbędny do przeprowadzenia zajęć, upominek – płyta CD ze zdjęciami oraz pamiątkowa koszulka obozowa dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 12 noclegów (turnus V – 7 noclegów), wyżywienie 4 posiłki dziennie, ubezpieczenie NNW

CO ZABRAĆ?
Wygodny strój do zajęć terenowych, strój do zajęć sportowych, obuwie sportowe do zajęć piłkarskich, wygodne obuwie do wędrówek pieszych, grubsza bluza lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, nakrycie głowy, latarkę, notatnik i przybory do pisania. LEGITYMACJĘ SZKOLNĄ, KSIĄŻECZKĘ ZDROWIA, NUMER PESEL.

Mile widziane: śpiewnik, gitara, aparat fotograficzny, sprzęt sportowy, rękawice bramkarskie.
 

* uczestnicy dosiadają się do pociągu na stacjach pośrednich.
 

Możliwy jest dojazd negocjowany z miast nie zawartych w tabeli ( Patrz postanowienia dodatkowe regulaminu dojazdów) takich jak Zielona Góra, Białystok, Lublin i inne.