|
|
OBÓZ
PIŁKARSKI - FOOTBAL CAMP
3h treningów
dziennie na Sali, murawie oraz na plaży!
Ośrodek Wczasowy
Polska, Ustka
wiek uczestników: 10-17
lat
OBÓZ PIŁKARSKI - FOOTBAL
CAMP
Wiek uczestników:
10-17
lat
Miejscowość: Ustka
Terminy i ceny:
30.06-11.07.2010 - 1399 zł | Sprzedaż zakończona
11.07-22.07.2010 - 1399 zł
22.07-02.08.2010 - 1399 zł
02.08-13.08.2010 - 1399 zł
13.08-20.08.2010 - 899 zł
3h treningów dziennie na Sali, murawie oraz na plaży!
Treningi prowadzone są przez dyplomowanego instruktora piłki nożnej,
również trenera dzieci w wieku 10 - 14 lat klubu LECH POZNAŃ
Obóz przeznaczony dla dzieci i młodzieży, która zaczyna swoją sportową
przygodę z piłką nożną, ale także dla tych co już pierwsze treningi maja
za sobą.
W programie również STREET SOCCER! piłka nożna na nawierzchni asfaltowej
ze specjalnie przeznaczoną do tego celu piłką oraz bramkami :) Każdy
trening jest poprzedzony poprawną rozgrzewką oraz stretchingiem –
ćwiczeniami rozciągającymi. Zaplanowane zostały także ćwiczenia
kształtujące szybkość, treningi koordynacyjne i szybkościowe.
Na początek…
Zapoznanie z poziomem umiejętności poszczególnych uczestników obozu
poprzez zabawy z piłką oraz różne formy gry. Rozgrzewka z wykorzystaniem
elementów prowadzenia piłki, wyścigi rzędów, gra zadaniowa, konkurs
celności.
Sprzęt
Zapewniamy profesjonalny sprzęt dla naszych uczestników. Każdy z
uczestników otrzyma piłkę nożną (na czas trwania obozu), w naszym
"zapleczu" znajdują się również znaczniki, kapsle, pachołki, przenośne
bramki na treningi na plaży oraz inny niezbędny sprzęt do
przeprowadzenia profesjonalnego treningu. Zajęcia odbywają się na
murawie, sali sportowej oraz na plaży.
Nauczanie uderzenia piłki
Gry i zabawy doskonalące panowanie nad piłką. Wyścigi rzędów ze slalomem
i elementem uderzenia wewnętrzną częścią stopy, gra „do 5 podań”, gra
3x3, zabawa doskonaląca prowadzenie piłki „numery”. Technika biegu.
Technika uderzenia piłki prostym podbiciem.
Dzień tricków piłkarskich.
Konkurs żonglerki w różnych formach, pokaz najbardziej widowiskowych
zwodów i sztuczek (pliki filmowe), nauczanie najpopularniejszych
sztuczek, prezentacja przez zawodników własnych tricków, wykorzystanie
sztuczek podczas gry.
Turniej street soccera.
Omówienie podstawowych zasad piłki nożnej ulicznej i najważniejszych
różnic z przepisami piłki nożnej.
Kształtowanie koordynacji ruchowej.
Technika gry głową, doskonalenie dryblingu, gry i zabawy z elementem
szybkości.
Taktyka
Zapoznanie z podstawami taktyki. Warianty rozegrania stałych fragmentów
gry.
Gry i zabawy piłkarskie
Zabawa bieżna „lawina”, gra „kto strzeli więcej”, zabawa „która dwójka
więcej”, zabawa „do wielu bramek”, gra na osiem bramek, konkurs
żonglerki podsumowujący obóz.
I wiele innych!
Zajęcia łucznicze
Spróbujecie swoich sił w strzelaniu do tarcz.
Wycieczka do Słowińskiego Parku Narodowego
Całodzienna wyprawa do Krainy Wody, Wiatru i Piasku.
Dodatkowe atrakcje:
Gry i zabawy na orientacje znane jako INO, Podchody z walkie talkie, gry
Playstation i maty taneczne DDR, twister, karaoke, Beach party, obozowy
you can dance, dyskoteki tematyczne, plażowanie i kąpiele morskie,
uroczyste zakończenie i podsumowanie obozu.
Opcje dodatkowe – dla chętnych:
- Płytka ze zdjęciami z obozu 20 PLN
- Rest statkiem 15 PLN
ZAKWATEROWANIE
Mieszkamy z pokojach 3 -4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Ośrodek
Wczasowy „Mewa” jest nowoczesnym obiektem znajdującym się na ogrodzonym
terenie, w odległości około 500 m od piaszczystej plaży. Na jego bogatą
infrastrukturę sportową składa się: basen, boisko plażowe do siatkówki i
piłki nożnej, salę dyskotekową, nowoczesne studio fitness, stołówkę,
miejsce na ognisko i grill, plac zabaw, kawiarenkę pod chmurką. Obiekt
wyposażony jest również w sprzęt świetlicowy: telewizor, wideo, sprzęt
dyskotekowy, komputer z internetem, stół do tenisa stołowego, bilard,
piłkarzyki.
WYŻYWIENIE:
Trzy posiłki dziennie + podwieczorek na terenie ośrodka. Zaczynamy
kolacją, kończymy obiadem. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę
powrotną.
DOJAZD
Transport za dopłatą. Przejazd autokarem lub PKP pod opieką pilota
tranzytowego z największych miast w Polsce. Dojazd i odbiór własny
uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach
CENA OBOZU ZAWIERA
Realizację bogatego programu, opiekę wykwalifikowanej kadry
pedagogicznej oraz instruktorów, sprzęt niezbędny do przeprowadzenia
zajęć, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do
odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie, wyżywienie 3 posiłki dziennie oraz
podwieczorek, opiekę medyczną, ubezpieczenie NNW
CO ZABRAĆ
Wygodny strój do zajęć sportowych, obuwie sportowe do treningu na Sali
oraz na murawie, grubsza bluza lub polar, ubranie przeciwdeszczowe,
strój kąpielowy, krem z filtrem UV, nakrycie głowy, latarkę, notatnik i
przybory do pisania, legitymację szkolną.
|
